Zwangerschapscursus, maar dan anders...

Blijf fysiek en mentaal in conditie! De trainers van Zwanger Bewegen helpen je daarbij. Wij zijn een groep (para)medisch opgeleide houding- en bewegingsspecialisten. Onderling delen we onze kennis, ervaring en expertise om de beste mix van adviezen, oefeningen en theorie aan te bieden. Dus ben je zwanger of net bevallen en wil je fysiek en mentaal goed voorbereid worden door (para)medisch opgeleide trainers? Meld je dan aan voor een van onze cursussen bij jou in de buurt!

Aanmelden Meer over ons

Zwangerschapscursussen @Zwanger Bewegen
  • Cursus ‘Mental Boost’

    Mentale Zwangerschapsbegeleiding met ‘Mental Boost’ Tijdens je zwangerschap gebeurt er niet alleen lichamelijk veel met je, mentaal verandert er ook van alles. Mentaal in balans zijn en blijven is tijdens je zwangerschap en de periode erna nog belangrijker dan het al was. Je bent niet meer alleen voor jezelf verantwoordelijk, maar ook voor je pasgeboren [...]

  • Cursus Terug in Vorm

    Sportief herstellen na de bevalling Met deze actieve cursus na de bevalling krijg je professionele begeleiding volgens de methode Mensendieck. Tijdens de lessen krijg je inzicht in hoe je verantwoord conditie op kan bouwen en terug in vorm kan komen. Deze cursus volg je bij uitstek in je herstelperiode na de bevalling. Binnen en buiten activiteiten [...]

  • Cursus Zwanger op Herhaling

    Verkorte zwangerschapscursus Deze zwangerschapscursus is speciaal ontwikkeld voor zwangeren die al eens eerder zijn bevallen. Als je nog redelijk op de hoogte bent van de laatste ontwikkelingen op het gebied van houding, beweging en ontspanning tijdens je zwangerschap, dan is deze herhalingscursus voor zwangeren ideaal. Binnen enkele lessen worden de belangrijkste tips en adviezen weer even [...]

  • Privé Zwangerschapscursus

    Privé zwangerschapscursus Ben je niet het type voor een zwangerschapscursus in een groep? Heb je weinig tijd? Of ben je slecht er been? Meld je dan aan voor deze individuele zwangerschapscursus! Er komt een zwangerschapsdocent bij je thuis en zij geeft je alle benodigde informatie, tips en adviezen mee die jou door de zwangerschap heen helpen [...]

  • Cursus Zwanger

    Zwangerschapscursus in een groep met individuele zorg en begeleiding Voor jou als zwangere is de houding en beweging van je lichaam nu nog belangrijker dan dat het al was. Als je zwanger bent is de kans groot dat je te maken krijgt met bekkenklachten, rugklachten, bekkenbodemklachten of ademhalingsklachten. Wij als (para)medisch geschoolde zwangerschapsdocenten zijn specialist op [...]

Zwanger Bewegen Trainers

Emma

Zwanger Bewegen Haarlem en Hoofddorp zijn mijn regio's! Sinds 2002 ben ik Oefentherapeut-Mensendieck

Margo

Zwanger Bewegen Hoofddorp is mijn regio! Sinds 2002 ben ik Oefentherapeut-Mensendieck

Esther

Zwanger Bewegen Almere is mijn regio! Sinds 2002 ben ik Oefentherapeut-Mensendieck en gecertificeerd Bekkentherapeut

Maxine

Ik ben Psychosociaal Counselor en help vrouwen met het schrijven van een bevallingsplan, het omgaan met bevallingsangsten en de nieuwe levensfase

Wie geeft er training bij jou in de buurt?

Alle trainers
 

Ben je (para)medisch opgeleid?

Trainer worden
 

Zwanger Bewegen Locaties

Zwanger Bewegen
Haarlem

Zwangerschapscursus in een groep of individueel? Bekijk het overzicht en kies je zwangerschapscursus in Haarlem

Zwanger Bewegen
Hoofddorp

Zwangerschapscursus in een groep of individueel? Bekijk het overzicht en kies je zwangerschapscursus in Hoofddorp

Zwanger Bewegen
Almere

Zwangerschapscursus in een groep of individueel? Bekijk het overzicht en kies je zwangerschapscursus in Almere

Beweeg en voel je goed!

Aanmelden